Estambul durante la recuperación

La moneda es la lira turca (TL/₺). La facturación de la clínica puede ser en USD, EUR o GBP — confirme con el coordinador con antelación.

Tarjetas (Visa, Mastercard, Amex) aceptadas casi en todas partes. Amex limitada fuera de hoteles y grandes restaurantes — lleve Visa/Mastercard como respaldo.

Cajeros del aeropuerto, evite cambistas callejeros. Bancos grandes (İş Bankası, Garanti BBVA, Yapı Kredi, Akbank) confiables.

Consejo: 100-200 EUR/USD en efectivo para el primer día.

Más práctico: eSIM (Airalo, Holafly, Yesim) — se activa al aterrizar. Un paquete de 7-10 días basta.

Para SIM física: Turkcell, Vodafone Türkiye, Türk Telekom en el aeropuerto. Pasaporte; sin registro de IMEI puede bloquearse el dispositivo — mejor eSIM.

Wi-Fi gratis en hotel y clínica.

WhatsApp + video por Wi-Fi sin problemas.

Traslado del aeropuerto incluido en el paquete. Matrícula + nombre del conductor por WhatsApp antes de llegar.

Dos aeropuertos: IST (europeo) y SAW (asiático). Clínica y hoteles en Şişli/Maslak/Levent — IST preferido, 30-45 min.

En ciudad: apps BiTaksi o iTaksi. No hay Uber. Taxis amarillos oficiales seguros, verifique el taxímetro.

Metro/Metrobús rápido y barato pero con gente — los primeros 5 días postop mejor taxi.

Primeras 24-48h: líquidos y alimentos blandos (sopa, yogur, puré). Evite bebidas calientes y picante 1 semana.

La cocina turca es naturalmente halal — todos los hoteles socios certificados.

Hidratación importante: 2-2.5 L al día. Cafeína y alcohol prohibidos 1 semana.

Dietas especiales: avise al coordinador (vegana, sin gluten, diabética).

Estancia de 5-7 días sobre todo de descanso. Primeros 3-4 días semireposo en hotel; estar erguido reduce la hinchazón.

Caminata ligera desde el día 3-4 para la circulación.

Prohibido: deporte intenso, natación, hamam/sauna, sol 6 semanas, cargar maletas.

Permitido desde el día 5: cafés cercanos, compras ligeras, museos tranquilos.

Día 7: retiro de férula — noche en reposo.

Farmacia 24h en Şişli/Maslak/Levent — taxi 5 min.

Coordinador 24/7 en WhatsApp. Sangrado inesperado, fiebre 38°C+, dolor intenso — mensaje inmediato.

Hospital a 5-10 min en taxi. Emergencia 112.

Receta al alta: antibiótico, analgésico, spray nasal si necesario.