Yazar: profdrha

Uyku apnesi, uyku sırasında solunumun tekrar tekrar durması veya yüzeysel hale gelmesi ile karakterize ciddi bir uyku bozukluğudur. En yaygın türü obstrüktif uyku apnesi olup, üst solunum yollarının daralması sonucu ortaya çıkar. Kişi çoğu zaman farkında olmadan gece boyunca onlarca hatta yüzlerce kez nefessiz kalabilir. Uyku Apnesi Zararlı mı? Kısa cevap: Evet, tedavi edilmezse ciddi sağlık sorunlarına yol […]

Zayıflama iğneleri, iştahı azaltarak ve tokluk hissini artırarak kilo vermeye yardımcı olan medikal tedavi yöntemleridir. Genellikle diyabet tedavisinde kullanılan bazı ilaçların kilo kontrolü üzerindeki etkilerinden yararlanılarak geliştirilmiştir. Bu iğneler, vücuttaki hormonları taklit ederek daha az yeme isteği oluşturur ve böylece kalori alımını düşürür. Zayıflama İğneleri Nasıl Etki Eder? Zayıflama iğneleri genellikle şu mekanizmalarla çalışır: 1. İştah Azaltma […]

Uyku Apnesi Nedir? Uyku apnesi, uyku sırasında solunumun tekrar tekrar durması veya yüzeysel hale gelmesiyle ortaya çıkan ciddi bir uyku bozukluğudur. Bu durum, vücudun yeterli oksijen alamamasına neden olur ve kişinin gece boyunca defalarca uyanmasına yol açar. Çoğu kişi bu durumu fark etmez ancak sabah yorgun uyanma, gün içinde uyuklama gibi belirtilerle kendini gösterir. Uyku […]

Kronik sinüzit, burun ve paranazal sinüslerin mukozasının 12 haftadan daha uzun süre devam eden iltihaplanması durumudur. Yüzde ağrı veya basınç, burun tıkanıklığı, geniz akıntısı, koku duyusunda azalma ve baş ağrısı gibi semptomlarla kendini gösterir. Bu durum, hastaların yaşam kalitesini önemli ölçüde düşürebilir. Son yıllarda, çevresel faktörlerin, özellikle de hava kirliliğinin, kronik sinüzit gelişimi ve semptomlarının […]

Bahar alerjisi ve Uzun COVID (Post-COVID Sendromu) günümüzde sıkça karşılaşılan, belirtileri zaman zaman birbiriyle karışabilen iki farklı sağlık durumudur. Her ikisi de bireylerin yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyebilirken, doğru teşhis ve yönetim için belirtilerin dikkatlice ayırt edilmesi büyük önem taşır. Bahar alerjisi, bağışıklık sisteminin polen gibi çevresel alerjenlere karşı aşırı tepki vermesi sonucu ortaya çıkan […]

Günümüzün hızla dijitalleşen dünyasında, ses manzaralarımız da önemli ölçüde değişti. Gürültülü şehir ortamlarından ev ofislerin sessizliğine kadar, birçok kişi beyaz gürültüyü bir kurtarıcı olarak görüyor. Uykuya dalmak, odaklanmak veya istenmeyen sesleri engellemek amacıyla kullanılan bu dijital sesler, doğru kullanıldığında faydalı olabilir. Ancak, her araç gibi beyaz gürültünün de kontrolsüz kullanımı beraberinde bazı riskleri getirebilir. “Beyaz […]

Günümüzde dijital ekranlar, hayatımızın vazgeçilmez bir parçası haline gelmiştir. Akıllı telefonlardan bilgisayarlara, tabletlerden televizyonlara kadar günün büyük bir kısmını ekran başında geçirebiliyoruz. Ancak bu yaygın kullanımın, göz yorgunluğu ve baş ağrısı gibi bilinen etkilerinin yanı sıra, rinit semptomları üzerinde de potansiyel bir etkisi olabileceği düşünülmektedir. Tanım Rinit, burun mukozasının iltihaplanması durumudur. Genellikle burun akıntısı, hapşırma, […]

Pandemi dönemi, yaşamımızın her alanında köklü değişimlere yol açtı. Bu değişimlerden belki de en dikkat çekici olanlarından biri, kulaklık kullanımının hızla artarak adeta bir “Kulaklık Pandemisi” fenomenine dönüşmesidir. Bu terim, COVID-19 salgınının tetiklediği uzaktan çalışma, online eğitim ve sosyal mesafe gibi yeni normal koşulların bir sonucu olarak, kişisel ses cihazlarına olan bağımlılığın ve kullanım sıklığının […]

Horlama, birçok kişi için uykunun doğal bir parçası ya da eşlerini rahatsız eden sıradan bir durum gibi algılanabilir. Ancak sanılanın aksine, özellikle yüksek sesli ve düzensiz horlama, vücudumuzda çok daha ciddi bir sorunun, uyku apnesinin belirtisi olabilir. Ve bu durum, kalp sağlığımız üzerinde göz ardı edilmemesi gereken gizli bir risk taşır. Tanım Horlama, uyku sırasında […]